ArticlePerkembangan Peribadi

7 Jenis Rehat

OlehArinah Zainordin
Jun 17, 2024 • 1 Minit
Rehat
Sumber:

Gambar daripada Storyset

Pernah terfikir tak kenapa kita masih penat walaupun sudah pergi bercuti?

Sebabnya ‘rehat’ ini pun ada 7 jenis.

📖 Based on work by Dr. Saundra Dalton-Smith.

Anda mungkin menyukai artikel ini:

5 Petua untuk Lebih Produktif

Perkongsian daripada platform X.

Sila Kongsi

Perkembangan Peribadi

Tag: Pemasaran, Kualiti

Alt
Arinah Zainordin

Arinah ialah seorang Performance Marketer Specialist sepenuh masa yang banyak menulis berkenaan permasaran dan produktiviti di platform X.

Cadangan Buat Kamu

Malaysia
ArtikelPerkembangan Peribadi

Dua Hari Bersejarah: Memahami 31 Ogos dan 16 September

Oleh Amirah Nadiah. Setiap tahun kita sambut 31 Ogos dan 16 September. Tapi, pernah tak terfikir apa sebenarnya beza Hari Merdeka dengan Hari Malaysia?

Sep 03, 2025 • 2 Minit

Mindset positif
VideoPerkembangan Peribadi

Mindset Positif: yang Mana yang Anda Miliki?

Ingin tahu tentang minda anda? Video ini membantu anda mengenal pasti sama ada anda mempunyai mindset tetap atau berkembang dan menerangkan bagaimana masing-masing boleh membentuk kehidupan anda.

Apr 07, 2025 • 2:12 Min Video

Jadilah Pembaca Leader’s Digest